помогите! заболела ,носоглотка пересушена и щиплет,иногда течёт из носа,горло побаливает,температура в течении дня то 36,6 то 37, теплым молоком горло смягчаю,ромашкой поласкаю,чаю теплого с медом пью,лизобакт,и биопарокс использую.Что посоветуете чтоб носоглотка не пересыхала?Особенно когда сплю чувствую очень сильно щиплет.