Часть3 ⃣ мой вес(60кг👉🏽90кг👉🏽55кг) Никогда бы не подумала что буду об этом говорить,тем более…

Часть3️⃣ мой вес(60кг👉🏽90кг👉🏽55кг)

Никогда бы не подумала что буду об этом говорить,тем более писать😳🤔

Мой вес никогда не превышал 59кг,при росте 175см.Обычно я весила меньше(55-56кг),но семейная жизнь...сами понимаете😆Должна сказать и на диете я никогда не сидела,и лопала все что хотела и когда хотела.

Ну вот видимо природа взяла надо мною верх когда я забеременела...

Быстрым темпом рос живот и я)при жутком токсикозе в первом триместре я набирала каждый месяц по 4-3кг..когда на 7мес я увидела под собою на весах 80кг😵 я подумала-это кошмар.. И я начала есть все...грешна...не ну в самом то деле думаю:1.я беременна 2.все равно толстею 3.даже если растяжки будут,то они и при 80кг будут 4.Все равно приходить в форму прийдется!Вобщем решила раз не от внешнего вида то хоть от еды получу удовольствие😤

Единственно к чему я подошла ответственно так это к качеству еды!только свежее и никакой химии(типо сникерсов и чипсов)!

Если читали мои заметки ранее то помните мой вес достиг 90кг😰я была просто огромная!

Значит приезжаю я после родов...фото с выписки не скину-ненавижу их😂даже муж смеётся когда их смотрит.Не ну почему у всех красивые фото,а у меня..пипец😁Медсестры в лифте вообще подумали что я рожать еду😳😂(я была как лопнувший шар)

Забегаю домой и быстро на весы!-17кг!

Давай себя в зеркало разглядывать...растяжки были чуть на попе(могло быть и хуже еслиб не мазала себя маслами и кремами),живот весит.

Приобрела сразу же утягивающие трусы и корсет.Носила каждый день и спустя 2мес живот ушёл и подтянулся.Спустя ещё месяц я уже весила 60кг,спустя ещё один 55кг.(на фото в синем платье-я спустя 3мес после родов)

Но не забывайте у каждого своя конституция!я никогда не боролась с лишним весом...Скажу честно конечно после родов рацион мой был скудный,т.к даже не было времени перекусить!в основном пила,много пила т.к. кормила грудью(это кормление мне тяжело далось😓,об этом я тоже позже напишу)Да и нельзя многое было....ела в основном бутерброды с сыром и творог.Только когда дочке был 5тый месяц, я потихоньку начала есть все!

Единственное от чего я отказалась полностью это СОЛЬ и майонез.А вообще считаю что причиной такого резкого похудения,стала совокупность недосыпания,гормоны,кормления и отсутствие вредной пищи!Будьте здоровы!И помните идеальный вес это тот в котором вам комфортно💋💋💋