Ооох, моя беда((( пью магний и кальций д3 никомед и теперь начала есть курагу на ночь (тк похоже, мне калия не хватает, после нее вроде получше! ) 👆🤓

это ппц!как вспомню😖🙈

@shirin9401 я пропила кальций д3 никомед-всё прошло.

вот у меня такая же беда пью кальций д3 все равно сводит

@landshaft, магне в6 пью три раза в день( не помогает, мне тоже говорят творога побольше , а я его терпеть не могу 😞

Вот где то был пост тоже, писала там, что мне в первую береаенность Магне в6 прописывали и судороги прошли. Кальций я не принимала в форме таблеток, тока творог

В икрах

А где у Вас судороги??!!

Я пью кальцимин адванс, Магнелис ещё пью. Сейчас тьфу тьфу нет судорог

@1978koty, а какой кальций можно попить?

кальций вам в помошь