девочки,кто нибудь ходит на аквааэробику?куда ходите?сколько стоит?есть ли польза от него?хотелось…

В акваарене говорят классная👍👍👍👍ну если сочетать с диетой то польза наверное есть😄

подруга ходила, когда беременная была. ей очень нравилось, говорила, что расслабляет

я хожу. тока не в казани. еще и плаваю пол часа перед аквааэробикой. такая легкость что хожу плавать чз день.

Не думаю что там расслабляешься😂😂😂я видела в живую занятие по аквааэробика , много быстрых и резких движений 👆 если только есть аквааэробика специально для беременных🤔?

Я хожу в планету фитнес. Мне оч нравится, живота в воде вообще не чувствуешь:))

в планете фитнес очень хорошие занятия!👍👍👍

Я в акварену хожу, там занятия по вторникам и пятницам для беременных, мне нравится

4 занятия на месяц 1500 тыс

я тоже ходила в акварену 2 раза в неделю на аэробику для будущих мамочек, очень нравилось. мышцы в тонусе, растяжка и вообще в воде очень комфотно было и мне и малышке))

@yaaigyl, а во сколько занятия начинаются ?)

В 15:00

я фанатка аквааэробики...после родов набрала очень много...благодаря ей и пп сбросила 12 кг за 5 месяцев. Нужно пробовать...кто то не любит...я вот залы нелюблю. Я хожу в тарпищева арт фитнес ближе к дому.

Кстати забыла написать...кожу вода разглаживает хорошо. Благодаря массажному эффекту. Целюлит уходит.