Распорядок дня, теперь я понимаю его важность ☝🏽 У нас получилось изменить режим: ложимся теперь в…

Распорядок дня, теперь я понимаю его важность ☝🏽️У нас получилось изменить режим: ложимся теперь в 22, встаём в 8ч 💃🏻 Итак, что мне нужно впихнуть в день: еда х раз и сон 2 раза в день, массаж и фитбол, чтение и/или карточки, прогулка... Буду корректировать по ходу, а то каша в голове. Развивайки надо делать когда свекров нет, причина в предыдущем посте. Домашние дела пока спит, если не на улице задрых.