4 ночь подряд хватает судороги икр...не люблю это чувство 😑спишь сладенько с малышом а потом резко…

У меня тоже самое, особенно когда хочу потянуться в кроватке обязательно схватит за икры) и я послушаю что нужно

мені гінеколог казала пить магневіт. як тільки начала пить одразу ж почало легшать

@zheni я тоже заметила,что после того,когда случайно ночью подтягиваюсь (понимаю что нельзя но это во сне) так после этого и живот хватает

Мне Магне В помагал

обязательно таблетки?😳

я с недели 30 этим страдала, и в родах страшно ноги сводило на каждой схватке, особенно в потугах, и это при том, что раньше мне это чувство было абсолютно не знакомо, из нормальных методов ниче не помогало, после родов сразу прошло😉

@zheni, то же самое😬 уже страшно потянутся

Магне В

Мне сказали кальций пить иии..... Помогло!🤔

магний попейте

это кошмар, я так неделю уже просыпаюсь. Вчера утром таааак хватануло,звезды видела(((

Меня после магния б6 перестало хватать

назначили магне б6 мне,если меня ночью хватает судороги носочки на себя потянуть оно пропускает быстро)пока помогает

@bonity, а Вам что до этого времени не назначали магне В? Просто его, практически, как и фолиевую кислоту, назначают всем. Ну а вообще, магне В и для нервишек и для спины хороший препарат...

магний б6 кушала сыр,гранаты,)

@miata нет не назначили,небыло необходимости 😯 ну тогда сама не буду его покупать-спрошу у врача

кунжут, сыр, творог, шпинат, кешью, миндаль, овсяночка)

@iva_just_iva ооо спасибо😉😉

@bonity и вкусненько и ножки тревожить не будут) и можно самостоятельно эти вкусняхи себе назначить))) 🌷😉

@iva_just_iva 😋😊😋😋

и я сегодня хожу кульгаю от ночной судороги,это пипец а не боль.....сочувствую всем.

Магний Б6 и кальций