Вот я вчера позанималась с гантелькой в 7 кг😳😱 ноги то болят, согнуться не могу 😩
А погода то какая классная, правда не надолго😣
@olesya1993g, но у меня выделений нет уже, поэтому решила начать по маленьку
@yulya25910, это все понятно) я вообще смогу заниматься только в июле - августе((( просто организм то ещё не восстановился и матка не сократилась до конца...мало ли что может быть
Чего так рано заниматься то начала? Дай организму прийти в себя после родов☺️