Я пока ещё не дерево 👍🏻👍🏻👍🏻 мышцы помнят 😜😜😜

Вау!!! Здорово быть в форме на таком уже не маленьком сроке👍🏼

@missanechka, учитывая что я не тянулась давно , вторая беременность , потом выкидыш, потом отходила от всего и вот снова беременность , я не ожидала что сяду, да ещё и на обе ноги) довольна как слон 🐘🐘🐘

@jennneve, после родов все в твоих руках💪🏼💪🏼💪🏼 тоже раньше деревом была 🌲🌲🌲🌲

Привет))) решила вернуться к тренеровкам?))) круто! моложец!) куда ходишь? тоже хочется начать разминать косточки, а для беременных все занятия в дневное время только(

@zvezdo4ka155, студия 213. Обычные занятия по растяжке) я сама их веду)) когда сама не могу муж заменяет))) и днём и вечером занятия)

@krasavalizzi здОрово))) т.е. нам можно на стрейчинг ходить? )

@zvezdo4ka155, я у гинеколога спрашивала , она сказала тянутся можно , но без фанатизма. Не до болевых ощущений . То есть где у меня ученики например делают парно, чтоб сильнее тянуло, я делаю в одиночку