девочки, проблема у меня большая((( запоры мучают. у кого было, что пили?

свечи обычные глицериновые поставить можно, дюфалак попить, чернослив съесть, если совсем все грустно и долго продолжается, то - микролакс

☝🏻️+1

Много Петрушки и зелёных салатов ем. Очень помогает.

киви и кефир

Купите урюк, отварите, попейте компот из него и кушайте сухофрукт сам. Мне очень помагает 👍🏻😊

Я ем чернослив и запиваю кефиром🙈 или ТАНом

я спасаюсь дюфалаком,очень хорошая штука. выпил и через 3 часа уже на троне)))

нормазе самое безобидное лекарство

@valentina_88 лично мне одноразовое применение дюфалака не помогло(( как минимум 2-3 рада в день надо было выпить:((

А мне ни дюфалак, ни кефир, не чернослив не помогают

глицириновые свечки....

и главное не тужиться...а то потом, как я , геморрой лечить будешь😔....а это жопа....

@elena.kulakova увеличте дозу,я пида прям с бутылки один большой глоток и все проъодило на ура,а до этого пила 1 ст.ложка,тоже не помогало!!! просто выпейте чуть больше))) и все получится)))

@valentina_88 у меня с этим проблем нет уже слава богу, но на тот момент (примерно на том же сроке что и автор) мучалась ужасно:((

и если ставить свечи кстати- то подержать ну хотя бы минут 15 если удасться, а то смысла не будет...

Попробуйте мукофальк, терапевт мне ещё прописала хилакфорте и лактоыильтрум пропить, мне стало легче. А так с запорами мучаюсь с детства только этим переодически ски спасаюсь. Ещё хорошо запарить чернослив и курагу и пить, с утра пить кефир и добавлять в него отруби)

девочки, спасибо большое!

утром натощак прописали Нормазе по ложке. помогло

чернослив в банке, он как мокрый такой. отруби и йогурты. каждый день что-то из это употребляешь и стул норм. чернослив фаворит)))

Если совсем плохо, то купите микролакс) я деткам даже с 0 ставят) мне помогает)

Я иммунельками спасалась, бутылочки 3-4 перед сном выпивала...

Льняная каша хорошо помогает, салат из свеклы(в вареной очень много сахаров, лучше свежую). Кисломолочка на всех по разному на всех действует :(

Попробуйте изменить маленько питание. Поменьше муки с сахаром, риса белого, картошки. Побольше овощей. Можете такой салатик попробовать типа чафана: капуста, огурчик, морковка, свекла. Все свежее, потереть на крупной или корейской терке, заправить маслицем, посолить чуть чуть, поперчить. У меня в первую Б проблемы как у вас были. Сейчас стараемся питаться правильно и ттт - все ок :-)

Если едите Овсянку то добавьте туда чернослива 👍🏻ну и по вечерам кефир пейте , ещё вечером можно пару что штук скушать киви тоже слабит

я чернослив 5-6 шт завариваю в микроволновке с водой на 6 минут и проблемы полностью прошли

я питаюсь по это схему!стул нормау

нормализовался

Мне только дюфалак помог. Какие только схемы питания не пробовала 😒. А сейчас все нормализовалось.

Мне тоже только дюфалак помог!

Мне свечи глицериновые помогают

мне ничего не помогало, от дюфалака эффект недолгий, а постоянно его пить у меня с желудком проблемы начались. я начала пить цельное молоко, деревенское. и все прошло, все проблемы.

примерно тот же срок, те же проблемы, сходила к гастроэнтерологу, молоко, особенно цельное пить категорически запретил, так же как сдобу, капусту, бобовые. сказал хотите молочку пожалуйста пейте ряженку, кефир и т. д. сказал что принято пить дюфалак, микроклизмы просил не делать, а решать вопрос с питанием, 10 дней прописал пить мукофальк чтобы прочиститься, и оставить нормазе на поддерживающих дозах.

вот)