Мамы подскажите кто что кушает на ГВ, нам 11 дней, педиатр мне сказала что кушай все что кушала в…

Да у вас золотой педиатр!!!!!!!!!

Кабачок запечённый в духовке с твёрдым сыром. Рыба морская не жирная запечённая в духовке в фольге. Яблока печёные ( я их делала в микроволновке на 4 минуты и красота).

@lyamou4ik, у нас с яблоками печёными проблема пучить начинает, хочу попробовать свежий без шкурки.

@lyamou4ik, Боже аж слюнки текут))

@lyamou4ik, 4 мин на яблоки??? Ого... Я пол часа запекаю их...

Вы смелая.. Я супы да кашки.. Сегодня делала сырники с корицей, но не рискнула

Пью активия злаки, кефир , Мария, куда ж без неё, вафли белые, сгущенка, пельмени с индюшкой, вареники с творогом. Кабачки тушила с морковкой и луком. Ну и то что вы писали. Бутеры с сыром. Овсянка, рис, гречка. Кукурузные хлопья .Хм.. Все что вспомнила))

Кушаю все .

Я ем практически всё кроме колбас, сосисок и тому подобное. Рыбку в рукаве можно запечь, мясо тушу, салаты из зелени. Муж накупил замороженных овощей, теперь извращаюсь на что фантазии хватит

@valentinad, я вырезаю часть сердцевины и ставлю в микроволновку на 4-5 минут в зависимости от сорта и размера яблока. А внутрь ложу ложку сахара. Особенно вкусные зеленые яблоки Симеренко. Они вообще смакота

@caramelka91, +1😂😂😂😂😂

Вас послушать, так можно жить)) нормальный рацион) а что пьёте? Соки можно?

@nika9588, я сидела на диете, а газики и колики всеравно есть, вот теперь ем всего по чуть чуть !!! Ну естественно кроме тех продуктов которые пучат!!

Я соки не пью, делаю домашний узвар, чай черный с молоком и воды много пью.

@valentinad, мне просто сказали что если есть все вываренное-выпаренное то молока может быть мало да и оно не такое полезное для ребёночка как при полноценном питании.

@kitsune19, да можно все по чуток! Тут многие на воде сидят, а ёршики есть! Так что кушайте, и наблюдайте за манюней, вдруг аллергия! @crazytopstreets а про педиатра я серьёзно!! Моя меня нагибала из-за того, что я овсяное печенье ела, и прикорм вводить с солью с первого дня!) вот так вот!)

@isaeva_n, как тушили кабачки?? Рецептики можно?

@crazytopstreets, та просто пожарила лук и морковку, до мягкости, сверху засыпала кабачок порезанный кубиком, посолила и крышкой накрываю, минут 10 они пустят сок и он выкипит, долить водички и чуть томатной пасты( добавила на свой страх и риск, но все было ок) и ещё минут 10 тушить, ну на вкус надо попробовать) я туда ещё могу порезать курочку или индюшки филе) очеееень вкусно))

@isaeva_n, спасибо) попробую)

@crazytopstreets, на здоровье))

ем колбасу,вареники,пельмени,каши разные,бутерброды с сулугуни не копченым,картошку в духовке с крылышками,пюре,ела селедку уже кусочек,-все ок👌зефир,овсяное печенье,Мария,мороженое белый пломбир.Завтра планируют варить борщ😋

всё!