девочки,кто совмещает спортзал с гв,правда ли,что молоко пропадает? когда начали?
а я вот одна наверно скажу, что пропадает)у меня стало очень мало его с тренировками и пришлось завязать 😥
Лентяи придумали))) в меру спорт не навредит. Главное постепенно начинать
@tanyamel @star_lei @button @tubik @oljchik @marula @svetlana04 девочки,спасибо,успокоили 😊
Мне педиатр сказала что молока может быть меньше из-за обезвоживания. Нужно просто пить больше воды в спортзале и все ок будет.
Главное грамотно тренироваться и обязательно предупредить своего инструктора о ГВ! И тогда все будет хорошо! И молоко будет и спортом будете заниматься)
Не пропадает, в 3 месяца. Но лучше не отжиматься, чтобы мышцы не зажались и не передавили протоки
не знаю) пробовала в три мес и пол года, не прокатило,начала ток после отмены