девочки, подскажите как вы переходили на один дневной сон. И как вы поняли что пора? У меня дочь…
девочки, подскажите как вы переходили на один дневной сон. И как вы поняли что пора? У меня дочь последние несколько дней стала очень плохо спать днем. Раньше мы спали по 1 - 1.5 часа 2 раза в день. Сейчас первый сон у нас 30 мин. а на второй так вообще с истерикой!
Юлианна·
Мама двоих (младенец)
Мы вообще то один раз спим, то два раза в зависимости от того во сколько встали с утра, если один раз спим, то вечером рано укладываемся
Ирина·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
Ну тоже была похожая ситуация и постепенно перешли.спали два раза по 30 минут примерно.в 12,потом в 18 часов.и вечером очень долго укладывались.попробовала с 12 сместить потихоньку на 13.00.и вечером не укладывать.дней за 5 сменили режим.но я днём,если просыпался раньше времени,ложилась с ним,чтобы он подольше поспал.часа 1,5-2 желательно.ну и вечером надо завлекать игрушками или гулять активно подольше))пробуйте,постепенно поймёте,как лучше ребенку😉.
Рахимова Мария·
Сам перешел, не переводила специально
Jane·
Мама сына (1 год)
Тоже специально не переводила , в 11 мес сам перестроил свой режим 😁 когда подходило время к вечернему сну - он был бодр и весел и естественно уложить его было невозможно и поэтому ждали и укладывали в ночь !мне кажется когда ребёнок сможет выдержать без сна часов 7-8, то значит его нервная система окрепла и он сам перейдёт на один сон !
Динара·
Мама дочки-младенца
У нас все само собой получилось,во-первых совсем перестала спать на улице,хотя всю жизнь спала только там,дома уложить нереально было,во-вторых стала засыпать дома часа через 4 после того как встала с ночи и спать часа по 1,5 а то 2 и видно было что ей этого достаточно и больше сна не требуется,но все же бывают случаи что может уснуть еще вечером