Девочки! Всем привет. Подскажите, где можно почитать (у кого) по меню для кормящей мамы на первый…

Может это цветение, а не аллергия? Я до месяца ела почти все крупы, макароны, картошку, куру, говядину, иногда свинину, кисломолочные продукты, яблоки, бананы. потом с месяца начала постепенно вводить все продукты

На компот тоже обсыпало сразу же..

Я кушаю гречу котлеточки в мультиварке, рыбку в мультиварке, овощи это тоже все в ней, помощница большая!!! Йогурты без вкусовых добавок пью, обычные творожки и творог, кашку на утро) ну а из приятного это печенье смотрю состав чтоб боле менее был и пробую) пока все в порядке, обычное юбилейное, Мария, овсяное и детское

Супчики тоже в Сальвадоре, все закинула туда и поспать пытаюсь пока готовится

на пару мясо, макароны, пюре, супы. Меньше мучного

да, каши ела тоже и йогурты

Щас читаю и смеюсь) каком нафиг сальвадоре😃 в мультиварке! Извиняюсь

Это гипоаллергенная диета.

@vero_nisha, очень похоже было на аллергию, плюс прошло быстро, после отмены компота не появлялось... Спасибо за ответ 😊

@nadya1781, я примерно также кушаю: каша утром, днём и вечером бульон говядина/индейка и/или котлетки индейка/говядина на пару с брокколи/кабачком на пару или с гречей. В перерывах кефир или детский творог без добавок и иногда "Мария".

Но боюсь, как бы от такого питания молоко не пропало 😑

@elena1403, спасибо😊

@cattunya, большое спасибо 😊

@nadya1781, в мультиварке тоже скоро буду готовить, наверное😊 пока малыш спит на плите успеваю

@stasymiss, почему пропадёт? То что не разнообразное питание а одно и тоже??

@nadya1781, ну да)) глупые страхи, конечно

@nadya1781, я думала вы так мультиварку свою называете😂сальвадор

@lykiko, кот Сальвадор 😀

я только на мультеварке и питалась, и сейчас практически все в ней делаю, а компот это такой напиток. , . вот например мы ягоды едим и у нас нет аллергии, а вот например компот или сок, все ещё плохо переносим, но это не про гв, а про питание ребёнка уже)