Девчонки привет.у нас в семье большая проблема,у моего брата ВСД,панические атаки,чувство страха постоянное(((,длится…

Я Таблетки пила, мне врач прописывал. По осени и зиме обострение

@rose_tailer, таблетки он тоже пил,но они на время (((

@saida1985, от этого не избавится, только заглушить

@rose_tailer, у вас это есть до сих пор?как долго?

Он должен сам. Зная природу атак,можно их загнать в стойкую ремиссию,лекарства - временно. У меня были атаки,пришлось научиться управлять своим мозгом по полной программе,если искать спеца,то только с целью,чтобы он помог ему управлять ими

@stacy_kol, вы справились?

@stacy_kol, я тоже так думаю и говорю ему об этом!!!

@saida1985, да,после ни к чему не ведущей лекарственной терапии,которая обходилась в копеечку

@stacy_kol, уже столько денег потратили😕,а толку ноль!!!

@saida1985, с 14 лет

@saida1985, говорить бесполезно,возможно,он послушает психолога и кого-то,кто для него более авторитетен. Ему надо осознать,что это не должно и не может им управлять,это шуточки мозга,а он идёт на поводу,сначала должен разозлится на свою слабость😆а потом пойдёт процесс) пока жалеет себя и ждёт эффекта от чудо-таблеток ничего не получится

у меня тоже па) пусть посмотрит видео Павла Федоренко👍, у него и тренинги есть, книгу тоже пусть прочтет его, Еще советую унигу Пола Дэвида " возвращение к жизни"

@daria_primavera, давно у вас это?как справляетесь?

@saida1985, 4- ый год где то) главное самонастрой! если чего то боишься, нужно идти именно туда и делать то что вызывает страх, иначе он не уйдет. У Павла Федоренко на ютубе много видео , он рассказывает как он избавился от па. Там же есть техники и упражнения, я сама планирую записаться к нему на тренинг! Главное не нужно бояться этих симптомов, это всего лишь скачок адреналина. Он выходит, поэтому и трясет и сердце вылетает. Надо прожить это состояние, не убегать !!! иначе страх только усилиться. Пусть обязательно книги прочитает, и может успокоительные попить, например теннотен! я сама его пью😌

@daria_primavera, спасибо большое 🙏

@daria_primavera, сказал что смотрит его уже 3 дня,хочет записаться

@saida1985, правильно) я тоже хочу))