@irinakuk, не потела, потому что вес маленький😜 Зал маленький и душный очень. Мне тренер понравилась, дыхание держит, все по счёту ( некоторые не считают даже) на других занятиях не была, да и не совсем хочется, зальчик ооочень скромный)

@irinakuk, так получилось)знаю,что с тренером эффективнее,но у меня пока нет возможности столько времени уделять(

@tanya_mart56, да я вот была на хот айрон.. Мне не очень понравилось как то даже не с потела ! А в тренажёрный зал с тренером ходили персонально или так ...?

а мы на просторной 21/2)групповые не все попробовала,мне неудобно было к определённому времени приходить)чаще всего тренажёркой пользовалась)на групповых гоняют хорошо)

@tanya_mart56, из групповых что посоветуете? И как результат ? Я на просторной живу дом 25

вы недалеко живёте?)от меня соседний дом!я ходила,маленькая тренажёрка,на занятия походила групповые, йога неплохая)как время будет,опять нужно наведаться