Девочки, что делать, чтоб шейка укорачивалась и раскрывалась? Потому что это капец! Мне рожать пора, а там ни раскрытия, ни укорочения!
@juliya544 спасибо большое ) я уже сено только не делала: и уборку, и хожу каждый день безумные расстояния, и на мячике скачу(,
Ой, терпения вам!))) Я накануне родов дома делала супер генеральную уборку))
@sensivilla, попробуйте упражнения кегеля делать !Так же попробуйте приседать и на шпагат растянитесь сидя на кровати )мне это помогла я на следующей день после шпагатов уже родила 😊 не знаю с этим ли связано ,но попробовать стоит )
@sensivilla, мне синестрол тоже не помог сильно) но правда мне его кололи уже с раскрытием в 1, он чуток шейку укоротил.
@cheshirskaya24 я уже в роддоме, мне уже 6 дней колят синестрол и еще что-то, но мне это не помогает!
Пила гомеопатию Кауллофиллюм.Очень резко смягчилась и укоротилась после него и в родах быстро раскрылась.
@anjelika09 спасибо, обязательно почитаю про упражнения и попробую!