33 недели.. время начинает бежать все быстрее. Малыш крупный (оказывается, это семейное, не надо было витамины пить и…

А какие упр? Кошка и с бока на бок? У меня тоже тазовое

@d.breeze, а насколько крупный у Вас на этом сроке? Мы в 32 недели 1935 и рост 38

Да, и мне интересно, какие упражнения?

@nastya2887 кошка, с боку на бок и еще нашла рекомендацию лежать, подняв таз. этакая слабая березка с подушкой под попой.

@felisitylili 2286 в 32.5 недели, рост не указан(

@liacle см выше в комменте 👆

есть еще какие-нибудь?

Мне тоже в 20 числах июня рожать 😇 и кстати если предрасположенность к крупному ребёночку то он и будет крупный ))) у нас вот тоже по мужу семейное- больше 4-х кг все рождались ) и у меня по узи крупная доча, хотя всю беременность не пила витамины и не лопала всё подряд) так что не в этом дело 😉😉

@kris944 все равно на диету посадили)

@d.breeze, ой , этим врачам лишь бы на диету посадить ))) я вообще за первый триместр на 10 кг похудела , и ещё не набрала их до сих пор, так что если ребёночек захочет набрать вес- найдёт от куда😂моя все соки из меня высосала

@kris944 ну, на ПП посидеть не вредно, мне же легче будет)

@d.breeze, сама жду 20 чисел июня. Вроде наслаждаться надо своим состоянием, а я уже чего то устала. Тяжело, да и жарко становиться.

Я сама родилась больше 4кг, пью витамины и балую себя мороженками, но развивается детка строго в соответствии с нормами :) В 32,4 сегодня поставили 1900гр. Думаю, что размер больше от самого ребенка зависит.

Это точно😃 главное что б самой комфортно было 😇

Односрочница 🙋🏼🤘🏼😀 тоже жду июнь с нетерпением😊

Ой да)) скорее бы уже) терпения моего не хватает) хочу рожать😉☝🏻️

Я делала Индийский мост, помогло))) но не факт, что надолго:)) в 32 нед были 1900, но по всем показателям на 34 недели. Сказали, что малыш может быть раньше, но жду в июне, точно чтоб не в мае:)))))

@tytta, да куда вы все спешите!) наслаждайтесь безмятежным беременным временем, спите, ешьте, ничего не делайте 🙂🙃🙂

@crazyjustina тоже пытаюсь его делать. хоть и не высоко. страшно немного, очень активно ребёнок на него реагирует.

@d.breeze, да, у меня было ощущение, что мне мстят за это)))) но эффект был)) результат достигнут, не понятно на какой срок, правда :))

@crazyjustina а надолго в позу сию вставали? сколько держать?

@d.breeze, в среднем - по минуте несколько раз в день