Я совершаю подвиг! Я села на правильное питание и сижу на нем целый день. Люди вокруг жрут. Снегурка…
Я совершаю подвиг! Я села на правильное питание и сижу на нем целый день. Люди вокруг жрут. Снегурка уже начинает делать тук-тук из живота при запахах булочек. Как я понимаю,это призыв:"А мне булочкуууу!". Я держусь.
Вчера встала в жк на весы и здрасьте +2 кг за неделю...НЕДЕЛЮЮЮЮ!!! Если учесть,что дня 4 мы, простите, не какали...получится где-то +1.5..
Врач поржала,сказала поменьше жрать и посоветовала правильно питаться.
И вот вместо батона с маслом и 10 приемов пищи Ася съела:
Завтрак: овсянка, 2 кусочка сыра и чай без сахара
Чебсожрать: конфетка с чаем
Чебсожрать 2: 1/2 горохового супа
Обед: куриное филе, греческий салат
Ужин: творог.
И зеленый чай с молоком в течение дня. Не знаю зачем,врач сказала полезно))
Я герой нашего со Снегурочкой дня!) Врач похвалила.
Записалась на йогу для "слонов". Пойду погляжу,что это такое в вс.
Короче,я взялась за себя.
А толчком послужили весы в жк и информация про гестоз,на которую наткнулась случайно.
Инга·
Мама сына (3 года), беременна (17 нед.)
Как часто получается кушать?
Асенька·
В ожидании первенца
@ingalight получилось 5 приемов пищи. И чай пузырю... Через день буду менять творог на мясо -рыбу... Посмотрим,что со мной станет))) в жизни на диетах не сидела...
Инга·
Мама сына (3 года), беременна (17 нед.)
А промежуток сколько по времени?
Валерия·
В ожидании первенца
Я сижу на диете по гсд) еда каждые два часа 6 раз в день, сказали перед сном ещё кушать 🙈 кажется, что скоро лопну, а на весах нарисовался минус (первая цифра поменялась даже на меньшую).
Удачи вам! Чтобы так же радовались показателям на весах ))
Anastasia·
В ожидании первенца
Норм питание! Молодец! Так держать!
2 Сыночка И Дочка·
В ожидании первенца
@anaemia, и мне меню... Я уже плюс 9...😢😢😢
Валерия·
В ожидании первенца
@katy77777, ответила в лс
Аля·
В ожидании первенца
@anaemia, и мне в личку напишите пож
Ирина·
@anaemia, и мне интересно!