кто-нибудь практикует коленно локтевую позу? мне интересно, бедра при этом сведены или расставлены?

у меня расставлены) так в спине прогнуться и расслабиться легче..

@zhenechka43 спина при этом не прямая, правильно? а прогибается вниз?

И я расставляю, пузо мешает🙊

У меня тоже расставлены

Я что -то не поняла , это вы про позу в сексе обсуждаете или я слишком пахабная?

@sveta333, я делаю так чтоб спина отдыхала))) а для секса мне кажется эта поза не подходит, по крайней мере при беременности))

@sveta333 слишком)))))))))))))

))))))))) рассмешили девочки

😂😂😂

@anastasia499, Чей-то не подходит...😏 @svetla_ya

А вообще мой врач говорила, что ноги надо расставлять, чтобы расслабились все, что вообще может расслабиться.

@anastasia499 как раз это одна из поз разрешенных при беременности )))

да, у Вас задача максимально расслабить спину и живот и при расставленных ногах это сделать проще всего. поза конечно с виду не ахти какая тактичная, я в нее встаю попой к стене, дабы голодного мужа не смущать, а то как коршун кружить сразу кругом начинает😂😂😂

слышала что в такой позе легче рожать..... мышцы более эластичными становятся и проход шире.