Девочки, у кого болели (как мне кажется) кости таза. После долгого сидения или лежания очень тяжело…
Девочки, у кого болели (как мне кажется) кости таза. После долгого сидения или лежания очень тяжело встать, ощущение будто очень хорошо потренировался накануне! Ноги собираю по частям руками. Ну и ходить тоже тяжко, отдаёт все в таз. Если долго ходишь, то более менее привыкаешь, но все равно жуткий дискомфорт! Как спасаться? Или единственный выход это ждать родов, тогда все и пройдёт? ...В РД сказали, что это нормально на последних сроках 😬...блин, но мне ещё до конца мая ходить...может массажи от этого помогают??
Анна·
Коленно-локтевая поза помогает, немного легче с бандажем, бассейн. Мне было очень тяжело до 32 недели, потом, видимо, кости перестали расходиться.
Оля·
В ожидании первенца
У меня в 37-38 недель было , что когда со стула встаешь поясница разваливается, похрустывало немного. 3-4дня было а потом опять норм) подождите, мож тоже скоро отпустит))
Наташа·
В ожидании первенца
У меня такое с 30 недели🙈 врачи говорят что все в норме, организм готовится к родам. А мне то от этого ни легче😁 по ночам приходится мужа будить чтоб перевернул меня.
Татьяна·
Мама сына-младенца
Мне тоже говорили нормально. В итоге после родов инвалидная коляска , рентген, травматолог. Диагноз: симфизит и встать вообще не могла до слез больно
Nataly·
В ожидании первенца
@kaprizula, а что же делать то? Я где-то читала что кальция не хватает. А в другом месте читала, что это следствие работы гормона релаксин, что этот гормон все там расслабряет, а так как ребёночек уже встал головкой в кости, то давление оказывается существенное.
Татьяна·
Мама сына-младенца
@smorodinka_n, я точно не знаю. Но вроде узи делают, смотрят расхождение и воспаление
4to-to stannoe·
Остеопат мне помогает очень.