КАК ЗАСТАВИТЬ ДЕТЕЙ ЕСТЬ?!

КАК ЗАСТАВИТЬ ДЕТЕЙ ЕСТЬ?!

Вы слышали когда-нибудь, как громко и требовательно кричат птенцы в гнезде, требуя пищи? Пернатые родители с утра до вечера только и делают, что кормят своих детей, а те просят еще и еще. С не меньшим воодушевлением поглощают пищу личинки насекомых, котята, щенята и все остальные растущие организмы. И только среди человеческих детенышей встречаются такие, которые сидят, грустные и бледные, роняют слезы в тарелку и совершенно, ну ни капельки не хотят есть.

Пользы для здоровья от кормления через силу никакой. А эффект прямо обратный. Исследования, проводившиеся в США (их результаты опубликованы в журнале Американского психологического общества), показали, что дети, которых кормят насильно, впоследствии значительно чаще страдают нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы, не говоря уже о страхах и неврозах.

Насилие влечет за собой отторжение.

Мы- родители так озабочены 5-разовым кормлением из первого, второго и третьего плюс компот, что совсем не задумываемся и не анализируем реальные потребности организма. А детский организм способен решать, когда он хочет кушать. Главное, чтобы пища была полезной, а вода чистой.

Единственное над чем нам нужно работать, так это над тем, чтобы пищевые привычки были правильными и не испорченными крекерами и колбасой.

Детский организм- уникален. Он не даст себе умереть. Обязательно накормит.

Большинству детей следует есть гораздо меньше, как и их родителям.

Здоровье напрямую зависит от качества и количества потребляемой пищи. Качество должно быть высоким, а количество- небольшим. Размером с собственный кулак.

Поставьте на стол горы мытых фруктов, питьевую воду и позвольте детям решать, когда и что они захотят.

Вы увидите, как здоровье и энергия наполнит их. Это называется- кормление по требованию.

И не стремитесь накормить детей, когда они болеют! Перестаньте повторять глупый мотив- А где силы взять для выздоровления. Организм, когда болен, как раз и экономит силы на выздоровление. А переваривание пищи- это нагрузка. И вместо того, чтобы заниматься своим прямым назначением- побеждать болезнь, организм переваривает кашу.

Единственное, что важно для меня- это качество того, что едят мои дети. Меня абсолютно не волнует количество приемов пищи и количество самой пищи. Я их не заставляю и не контролирую. И знаете что? С аппетитом у них, мягко говоря, порядок! Такая вот семья любителей поесть 😂 В лице Матвея на фото 😍