девочки привет,кто подскажет,втрое утро ноги сводит судороги,что за фигня такая,читаю пишут что нехватка витаминов,правда я витамины не пью у меня от них голова болит. Что делать теперь?
Комментарии
было такое до двух месяцев, сейчас 4 ссе прошло. но это нехватка магния и кальция.
У меня такая же фигня было(( я тоже не могла пить. Пришлось терпеть до последнего
мне г от судорог в ногах прописывала магний б6 пить.
для меня давать целыми днями что то не хочеться, я еще как заставляю себя творога чуток сьесть
Ну тогда доставать витамины с продуктов питания🤔 если сидячая работа, может это симптомы варикоз 😐
спасибо девчули,пойду завтра к своей Г посоветуют а то и отеки начались,может от сидячей работы!!!
@natasha10 в эмфитале очень маленькая дозировка кальция, я тоже его пью, но в дополнение пила кальцемин или д3
Может стоит подобрать витамины от которых голова не болит?? Это раз. И ноги сводит от нехватки кальция - это верно. Скажите своему врачу, она пропишет вам кальций. С ним легче. И подберите витамины - они совсем не лишние!!
кальций! изза не хватки волосы выпадают, ногти слоятся, ноги судорогой сводит, тянет, и между ног болит
@natasha10, у меня правда на 26-27 неделе судороги начались, гинеколог посоветовала кальций пить, пошла к терапевту назначила железо (гемоглабин до 84 упал), пропив гинотардиферон 2недели, подняла гемоглобин до 90, стала пить кальций д3, судороги не так часто но стали появляться. при повторном посещении терапевта, сказала, чтобы я перестала пить кальции, на моем сроке нельзя пить кальций, рожать тяжело будет и кости у ребенка будут не эластичными и заново назначила железо. добавив что судороги появляются при низком гемоглабине. неделю пью гинотардиферон и форлакс (от запора, при употреблении железа, мучить будет запор), тьфу тьфу судорог нет.