#вес #прибавкамассытела #индексмассытела #правильноепитание #сбалансированноепитание #бассейн…

Если честно я не могу имт посчитать 😄 туплю что то

@natalipush, надо вес вначале беременности разделить на рост в квадрате(у меня 1,64*1,64),вот и индекс

@natalipush, то есть если мой исходный вес 59,а рост 1,64,

То 59:(1,64*1,64)=59:2,6=22

Ой,а сейчас у меня 22 вышло,а не 21😂😂но это не критично)

Эх у меня перебор😊получился

@loveliv, я до сегодняшнего дня думала,что у меня перебор,и уже смирилась даже))А на самом деле-это такая фигня!!О которой не стоит заморачиваться😃

Да я уже и не парюсь. Только не знаю почему, так вышло. Я питаюсь так же, никакого Жора не появилось... В плане питания как было до б так и осталось))) на сладости не тянет, на соленое тоже 😃😃А попа РАСТЕТ👍👍👀👀

а эта прибавка считается от веса до беременности или с момента начала прибавки? Я сначала похудела с 54 до 50,5, а потом начала набирать и сейчас у меня 54,5. И вот я прибавила 4 или 0,5?) Никак не пойму. Ну раз у меня имт меня 18 то я уложилась в норму.))) А то уже начала переживать, что перебор по прибавке.)

Насколько я помню, существуют еще промежуточные "стандарты" по индексам. То есть, всего их пять, а не три варианта. И, значит, прибавка тоже разная допустима. Хотя, думается, все это все равно очень примерно 🤔

@li0na, врач сказал от веса до беременности,по всей видимости 0,5))Худышечка👌🏻😃

@helku, насчет пяти вариантов не слышала,интересно.Конечно,я согласна,что все ОЧЕНЬ индивидуально,и подгонять под стандарты себя-неблагодарное занятие!))В картинке мне кажется более важной инфа о сбалансированности питания,о том что крупный плод бывает при недостатке витаминов.Главное здоровьичко,а вес-временное явление)

@dinka3d, правильно все. Только подгонять себя под один из пяти стандартов приятнее, чем пытаться вписаться в один из трех 😂😂🙈🙈

@dinka3d вообще по жизни я себя считаю дрыщем.))) Тоже не очень хорошо смотрится. А вообще не чувствую себя каждый раз красивой во время беременности. ( А если учесть как я сейчас поглошаю мороженое и сколько, прибавка будет огого.)

@helku, 😂😂👍🏻так я и поступила-подогнала под эти и сижу радуюсь,рассуждаю,что,мол,подгонять нельзя))Если что-то пойдет не так-найду пять стандартов и подгоню😂😂Так спокойнее)

по этой таблице я жир, +8,5 кг, при нормальной имт, по таблице моего гинеколога я укладываюсь в норму набора веса...😐

@ushka_po, 800 гр что ли не укладываетесь?😳Поля,считайте лучше по вашей таблице и никаких "я-жир"😃😃

@li0na, таж фигня,красоткой чувствую только когда накрашусь удачно))как бы муж не втирал,что я прекрасна😃,чувствую себя колобком,покемоном,дирижаблем,торпедой,человеком-лоджией,и еще Бог весть кем)

Но что-то мне подсказывает,что вы-красотка)А от мороженого у дрыщей мало шансов стать "ого-го"))

@dinka3d там еще булки активно поедаются.))) Спасибо.

@dinka3d, а на меня заведующая сегодня наорала я набрала 5,3кг, что я распустилась запустила так себя. Вот ее какого фига волнует полная я или нет, может мне комфортно и муж меня пышку любит, за беременность прибавка нормальная, не патологическая. Какого х...я на меня орать не понимаю😕

@aksiniya24, а эта овца не посмотрела какой вес был вначале и что с весом все нормально?

У нее наверное настроение было плохое,вот и разоралась.А меня только сестра моя за вес гнобит,причем не будь я беременной-внимания не обратила бы и послала бы куда подальше!))Не,с нами,пузатиками, надо нежнее обращаться,эт точно😃😃

@dinka3d, она на всех орет, подружка несколько мес назад лежала и на нее тоже орала что набрала. Спрашивается что орать.

я перебрала килограмчик🙈