Спасибо девочки за советы, буду пробовать) что нибудь да поможет

молочко

Молоко, морковка, Боржоми и если уж ничего не помогает ренни)

@schkavi, спасибо) пойду яблочко погрызу..сил нет, все утро жжет

в магните купи ессентуки√4

Яблоко, кефир, семечки, морковка.