@9004ym, толку нет, только пропотеете, а жирок ведь не топится в них. Можно использовать как дополнение к физ.нагрузкам и правильному питанию. У самой такие валяются...
и как по качеству? просто читала отзывы девочки писали что приходят то дырявые то воняют или не по размеру
поэтому хочу в аптеке купить