Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама сына-младенца

Дорогие мамочки, расскажите свой режим дня и питания??? Нам 11 месяцев т вот какой у нас режим: 10:00 подъем, пере…

Дорогие мамочки, расскажите свой режим дня и питания???

Нам 11 месяцев т вот какой у нас режим:

10:00 подъем, пере одевание,умываемся

10:15 завтрак ( молочная каша)

10:30-11:20 играем дома

11:30 выходим на площадку

11:30-12:30 гуляем на площадке

12:30-14:15 спим на улице или дома ( все зависит от погоды)

14:20 пере одеваемся

14:30 обед ( овощи и мясо)

14:45-15:30 игры дома

15:30-17:00 игры на площадке

17:00-17:45 катаемся на коляске ( или засыпает)

17:45-19:00 сон ( если уснул в пять спим до 18:30)

19:00 полдник ( творог или йогурт или кефир)

19:15 выходим снова на площадку ( если погода позволяет)

19:15-20:00 гуляем или дома играем

20:15-20:40 купаемся

20:40-21:00 одеваемся мажемся и все такое

21:00 ужин ( мясо, немного овощей и крупа)

21:15-22:20 играем дома

22:20 укладываемся

22:30-5:00 сон

5:00 перекус смесью ( иногда просыпается позже в 6 или 7 утра)

Вот такой у нас график, скажите он правильный или стоит что то поменять, я вот хочу сделать сон едино временный и единственный, в нашем возрасте реально? Может сместить график на утро? Пораньше будить пораньше и на ночь укладывать?

5:15-10:00 сон

5

Комментарии

asya_asya

АнастасияМама сына-младенца

Если в 14:30 обед, а в 19:00 полдник, то больше чем 4 часа. Но если вам так удобно и малыш не просит, то все ок) мой ребенок, когда такой перерыв, просыпается оооочень голодным)))) все разные )))

Ответить

irishka-maximka

ИринаМама сына-младенца

@asya_asya, почему большой 4 часа как положено. А насчет мяса я ему дневную норму делю на два раза

Ответить

asya_asya

АнастасияМама сына-младенца

Ещё очень большой промежуток между обедом и полдником, кормите до сна второго, а два сна до года это норма.

Ответить

asya_asya

АнастасияМама сына-младенца

На мой взгляд поздно ложитесь. У нас последняя еда в 00:00, потом до утра, подъем в 7:00, засыпаем в 21:00. И детям до года, рекомендовано 1 раз в день мясо, лучше только в обед. Мне меню педиатр составлял (не из поликлиники🙈) она говорила, что детям вредно употреблять много белка.

Ответить

nein

ОлькаМама сына (1 год)

Мы просыпаемся в 7.30 и потом засыпаем в 9.30 а второй сон в 15часов. Укладываем в 22часов. Если вы так же сделаете может ночью дольше спать будет,так как устанет под вечер и укачивать не прийдется))

Ответить

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем…

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.

Как отмазаться от внеурочки?

Внеурочка и спорт. Так, девочки, нужен пошаговый план действий отмазаться от дурацкой внеурочки, которая типа обязательна, но вообще не входила в мои планы. До сего дня у ребенка было 5 уроков и все были счастливы. Чтоб вы понимали, наше расписание в сентябре: Пн. 8:30-13:00 школа, 13:30-14:45 бассейн, 19:00-20:00 каратэ Вт. 8:30-17:00 школа и продленка, 18:15-19:30 бассейн Ср. 8:30-13:00 школа, 13:30-14:45 бассейн, 19:00-20:00 каратэ Чт. 8:30-17:00 школа и продленка, 17:50-19:00 каратэ Пт. 8:30-12:00 школа, 13:30-14:45 бассейн Вскр. 10:00-11:00 бассейн (индивидуальные) И тут учитель сообщает, что теперь КАЖДЫЙ день + 1 урок внеурочной деятельности. И если вт, чт и пт я согласна, то пн и ср мне вообще не в тему это. Мы с Гуглом нашли, что можно написать заявление на имя директора, приложив справку о том, что ребенок посещает секцию. И вот вопрос к вам. Кто так делал? Какова реакция школы на это? Сначала говорили с учителем или в лоб справку с заявлением? Справку тренер нам обеспечит, это даже не обсуждается, уже запросила.

Примерно раз в месяц записываю распорядок дня Его Величества. Время колеблется всегда +- 1-2, но в целом порядок…

Примерно раз в месяц записываю распорядок дня Его Величества. Время колеблется всегда +- 1-2, но в целом порядок действий таков с учетом того, что мы на даче. 🏡 Распорядок дня. 6 месяцев. Дача. 6:52 ▪ Пробуждение 🌅 6:55-7:05 ▪ Первый завтрак. Смесь. 🍼 7:05-7:45 ▪ Игрули-улыбули. 7:45-10:15 ▪ Сон. 😴 11:20-11:40 ▪ 2й завтрак. Каша овсяная. 🍲 11:45 ▪ Голожопие. 12:00 ▪ Улица. 🌳 (на весь день) 12:40-13:20 ▪ Сон. 😴 14:10-14:20 ▪ Обед. Смесь. 🍼 14:20-14:40 ▪ Воздушные ванны. Голожопие. 😅 15:00-16:30 ▪ Сон. 😴 17:30-17:45 ▪ Ужин. Мясное пюре+овощное пюре+фруктовое пюре. 20:00 ▪ Пришли домой. 20:10 ▪ Последнее кормление. Каша гречневая молочная. 20:15 ▪ Как всегда уснул за кашей. 😂 20:40 ▪ Проснулся. 😅 Доел кашу. 20:55-21:10 ▪ Голожопие. 21:10-21:20 ▪ Купание. 🛀 21:45-7:20 ▪ Ночной сон. 🌑 😴

Напишите пожалуйста ваш режим кормления, у меня все как-то нескладно получается. Подъем в 07:00, даю грудь одну…

Напишите пожалуйста ваш режим кормления, у меня все как-то нескладно получается. Подъем в 07:00, даю грудь одну перекусить, чтоб кашу не подрываться делать; 08:30 каша, после неё докармливаю грудью, если хочет 09:15-10:30(10:45) первый сон 12:00 овощи, грудь 13:00(13:15)-14:30(14:45) второй сон 15:30 грудь 17:00(17:15)-17:30(17:45) третий сон 18:30-19:00 купание 19:10 каша 19:40 грудь 20:00 сон Ночью по требованию (обычно 2 раза)

Девочки, хочу опубликовать вам на суд наше расписание дня. Что думаете? Норм для двухмесячного? Будем очень стараться…

Девочки, хочу опубликовать вам на суд наше расписание дня. Что думаете? Норм для двухмесячного? Будем очень стараться придерживаться такого графика! 8:30-9:00 кормление 9:00-9:30 бодрствование 9:30-10:30 дремлет* 10:30-11:00 кормление 11:00-12:30 прогулка 12:30-13:00 кормление 13:00-13:30 бодрствование 13:30-14:30 дремлет* 14:30-15:00 кормление 15:00-16:30 долгий сон** или вторая прогулка 16:30-17:00 кормление 17:00-17:30 бодрствование 17:30-18:30 дремлет* 18:30-19:00 кормление 19:00-19:30 бодрствование 19:30-20:00 дремлет* 20:00-20:30 купается 20:30-21:00 кормление 21:00-21:30 укачиваем на ночь 21:30-01:30 сон 01:30-01:45 кормление 01:45-02:15 укачивание 02:15-04:30 сон 04:30-04:45 кормление 04:45-05:15 укачивание 05:15-06:30 сон 06:30-07:00 кормление 07:00-07-30 бодрствование 07:30-08:30 дремлет* *дремлет на руках на фитболе (перекладывать пока не получается, сразу просыпается) **долгий сон получается, если запеленать и укачать на фитболе. В этом случае можно переложить спящего в свою кроватку. Всем спасибо за мнение!