@lesenok-, отеки бывают разные и все это индивидуально. мне до сих пор говорит пить много чистой воды. вода так сказать выводит воду. ну много 1,5-2 литра. мне такой объем с трудом получается впихнуть.
спасибо))) врач просто спрашивает есть ли отеки,но ничего не рекомендует..
Правильное питание и водно- солевой баланс! А так мне бруснивер как чай посогает
Я по три литра воды пью, до беременности себя приучила и сейчас все ок)