Девочки, у меня проблема... болит одна грудь, ещё с утра, уплотнений вроде нет, давала эту грудь…

Девочки, у меня проблема... болит одна грудь, ещё с утра, уплотнений вроде нет, давала эту грудь ребенку чаще, траумелем мажу. Сейчас почувствовала что морозит, померяла температуру, 37,7... А ещё с часов 4 голова болит. У меня 2 вопроса: сбивать температуру (если да то можно ли детский панадол или нурофен сироп?) и второй: это из-за груди или заболеваю?

P.S. с старшей иногда бывали такие проблемы с грудью,траумель и частое прикладывание спасали всегда, температуры не было никогда.