Мамули, признавайтесь а сколько у вас сантиметров талия? У меня до детей была 60 см, после первого…
Мамули, признавайтесь а сколько у вас сантиметров талия?
У меня до детей была 60 см, после первого ребёнка 65 см и я дура комплексовала! Сейчас бы мне 65 я была бы счастлива))) но пока 72 см, после КС пока заниматься нельзя, делаю скрабы и массажы самостоятельно, упражнения вакуум и приседаю на этом пока все!
В целом я себе нравлюсь, тело восстанавливается, мне кажется даже быстрее, чем после первого КС но хочется ещё ускорить этот процесс, все таки лето на носу...скоро купальный сезон надеюсь открыть..)
Может есть у кого то ещё хитрые способы вернуть себе талию?! Ну и убрать животик в нижней части живота, больше всего меня напрягает это место.
Irina·
Мама сына-младенца
У меня 66. По родов было 69😈 бег помогает талию делать наверное))
Настя·
Мама двоих (младенец)
@mamash, О нет, бег это совсем не моё ((( ударные нагрузки на позвоночник противопоказаны..хотя такая набережная под окнами простаивает)) с 6 утра на ней бегать начинают - я поражаюсь😄. Я в Юрмале с палками буду ходить по пляжу, пенсионерский спорт мне ближе 😂
Qwerty·
В ожидании первенца
Блин, аж пошла замерила😜 была 58, сейчас 64😟 хотя вес тот-же!.... не хватает спорта мне(
Настя·
Мама двоих (младенец)
@dariagg,
я занималась спортом после первых родов, талия меньше 65 не становилась (( но это у меня...
Настя·
Мама двоих (младенец)
@dariagg, но ты всего 2 месяца назад родила, это очень мало, подожди все восстановится, я паниковать начала через 2 года только ))
Irina·
Мама сына-младенца
@nastyaya, ненавижу бегать. Может плавать? Мне кажется любое кардио тело подтягивает
Настя·
Мама двоих (младенец)
@mamash, а я когда твоё сообщения прочитала, подумала бег тебе талию сделал чем до Б😳 а как же тогда? Вот я себе в Юрмале и устрою кардио с палками, да тело подтягивается реально и худею я с ними..но только вместе с массажем ещё
vikayulia·
@nastyaya, Насть , так можно же по набережной быстрым шагом ходить. Ничем не хуже. Я когдаприезжаю на лазурка первым делом пробежка и проходка... У меня нет ленты сантиметра, но я зависла на +6 кг думаю и талия 65 или больше... Спортом пока даже и не тянет ... Вот думаю с октября наверно начну , грудью перестану кормить, бегать кстати больно очень( груди) .
vikayulia·
@nastyaya, 68 см , только проверила 🙈. Но я ничего и не делаю ... Вот три дня не гуляла поэтому набрала пару кг... Стоит только выйти в парк то худею моментом...ПЛЮС все таки важен рост , в моем случае это 175 см .
alessia🐱·
Мама сына-младенца
Я боюсь даже мерять 🙈 у меня еще плюс 10 кг 🙈 И не уходят никак😳 Я правда ничего для этого не делаю, да и все говорят, что мне так лучше, а то слишком худая была😳 Но хотя бы 5 кг я сбросить хочу, время появится , займусь ✌️
Vlada·
Мама сына-младенца
У меня вот только через 4 месяца, начало более или менее что то восстанавливаться, талия была 65, счас - 70, я здесь наверное самая толстая😩, все такие тоненькие, у меня из серии- " где талию будем намечать😂😂"
Настя·
Мама двоих (младенец)
@vikayulia, да я пока с активным спортом тоже повременю) массажи там, обвёртывание вот это для меня😅 грудь кста тоже болит ( но в прошлый раз месяца в 3-4 уже перестала..
Настя·
Мама двоих (младенец)
@alessiaswan, мне с прошлой Б тоже 3 кг прилипло , и мне с ними больше нра, тоже худая слишком была
Настя·
Мама двоих (младенец)
@vladast, неее самая Толстая это я )) у меня 72, плюс ещё бёдра узкие и узкая грудная клетка..я как прямоугольник 😏 даже Тити не спасают ситуацию😅