Как перестать кушать? 😁 или мало кушать. Ни какой силы воли нет блин 😑 В ЖК сказали мало кушать т.к.…

найдешь ответ толковый мне тож скажи😂бешеный аппетит после 6 стараюсь тяжелые блюда не есть

Единственный выход это не покупать много продуктов😄

@patusik, как быть та а? 😬 не хочу я набирааааааааааать

я если витамины не принимаю, аппетит заметно растет. старайтесь хотя бы разделять пищу по времени: тяжелое в первой половине дня, а вечером легкое... ночью финиками, например, можно обойтись. парочка фиников перебьет аппетит

И силы воли ни какой блин 😒 сделала намерение на уразу, и Че ты думаешь? Фигу с два позавтракала хлеб масло и сыр с чаем 😒

@aziku, я тоже не принимаю ни какие витамины. Ни какие лекарства.

@di230589, живя с толпой родственников ни как не обойтись малым количеством продуктов.

@di230589 кстати хороший совет я например не покупаю ниче такого вредного 😄в неделю один раз, а когда мама приходит 😭принесет чудушки и все что я люблю😭

@patusik, а что тогда ешь?😃 раз хороший аппетит?

@patusik, Совет то хороший но кто любит покушать всегда найдёт что покушать.пусть это будет просто хлеб с сыром 😄

@galina90, это я шутя . Продукты тут конечно не причём 🙈 тем более ЕСли толпа родственников всегда найдётся что покушать

почему не принимаешь? вот организм и пытается из еды получить... витамины надо принимать. у нас, к сожалению, не такое разнообразное и полноценное питание... и пока кормишь, тоже надо принимать. ребенок все получит от мамы, а сама рассыпешься...

@galina90 супы, борщи пью😒каши, картошку😁но в неделю раз обжираловка и сладкое😂ну я как могу после 6 яблоки творог йогурты где меньше процентов жира, я то сама не много набрала, а у малыша перевес, я не смогу крупного родить же😭

@di230589 эт ты права😁надо короч контролировать хотя бы немного

@aziku, наверное тупость моя. На дочу принимала, а тут решила не принимать. Не знаю какие будут последствия ....

@patusik, у меня тоже самое. Но я ем сладкое в любое время. И мучное тоже😶

Почисти с утра пару морковок,огурцов,помидорок,купи зеленные яблоки,киви,пусть все это будет на столе,на виду,; прикупи хлебцы диетические и грызи сколько хочешь ))) если отеков нет пей побольше воды

очень зря... последствия - потеряные зубы, слабые кости, суставы, и это только минимум. тем более, если в сладком, мучном не ограничиваешь себя

какой вес у малыша, что они называют крупненьким

какой вес ? чтоб считали что крупный

@rughk, 32 недели, 2,5 кг@naida888