Девочки, есть рекомендации по приёму витамин для мамочек (ГВ). Нужно ведь чем-то себя поддерживать…

как-то витамины не очень советуют) лучше питанием и прогулками))

витамины, которые пили во время беременности, рекомендуют пить на гв.

я заказала себе витамины на iherb для кожи, волос и ногтей. Думаю, мало ли как гв повлияет на все это. У ребенка реакции на них нет, ттт, так что думаю, что еще буду заказывать.

Витамины нужно принимать на ГВ!!! Ребёнок все высасывает из Вас!! От того и волосы выпадают и ногти крошатся! Я принимаю сильные витамины ОптиВумен!! (Но у меня спорт!) на ГВ никак не повлияли и на ребёнка тоже)))

@bonalina, волосы выпадают и у тех, кто на ив. Это естественный процесс после родов. Своего ребёнка я кормлю грудью и ногти у меня не крошатся от этого ни сколько.

@mallariss, а как витамины называются?

Я принимаю элевит и йодомарин))Волосы лезут так же страшно,но ногти и зубы-норм😊👍🏻

вот такие)

я эти принимаю