Как справиться с диабетом при беременности? Рецепты и советы

зато лишних кг не наберёте)

Есть пастила вроде для диабетиков и в аптеке можно что- то найти. Конфеты даже в видела какие- то

@gunel6, фруктозу и сахарозаменитель тоже нельзя😖😢

А вы кровь на сахар пересдавали? Просто когда я была беременной, у меня 7 показывал ))) приходилось пересдавать

В магазинах есть отделы, где продаются вкусняшки без сахара, которые при диабете можно))

А то что в магазинах в отделах для диабетиков продаётся не подходит?

@keilaasaula, ого... Ну что уж, придётся терпеть. У меня знакомая во время беременности с таким диагнозом на 15 кг ПОХУДЕЛА. Зато ребёнок нормальный родился

@alenamurr, 4 раза пересдавала 😔

@nusya11, @lizavetakrivets там все на фруктозе и сахорозаменителе....а это тоже нельзя сказала врач😔

поставили сахарный диабет тоже на таком же сроке с сахаром 5.3,сидела немного на диете потом не соблюдала диету и измеряла сахар,сахара всегда были в норме и не превышали никогда,эндокринолог сказала если без диеты такие сахара то можно попробовать сдать тест сахарной кривой,сдала,все почти в норме,диабет сняли,но показатель после 1 часа глюкозы был почти на равне с границей нормы,сказала немного придерживаться диеты,поменьше углеводов))а так я счастлива что мне сняли гсд и не придерживаюсь диеты и чувствую себя прекрасно!плюс эндокринолог говорит при токсикозе тоже сахара повышены,у вас был токсикоз во время сдачи крови?

а сахорозаменитель стевию можно ее разрешают

Мне тоже поставили и напугали) в итоге глюкометр без диеты показывал идеальные нормы) в итоге я забила и кушаю все подряд! А последний анализ на сахар показал 4,3!) может не правильно сдали? Или понервничали? Рекомендую пересдать платно и 12 часов воздержаться от еды)

@keilaasaula, у меня такой диагноз, уже месяц на диете, научилась готовить вкусняшки на пару, контролирую сахар и многое могу позволить по чуть-чуть, купила нут, фасоль, чечевицу, мокороны с твердых сортов, рис бурый, много овощей, можно сыр и кисломолочные продукты без сахара (я покупаю пискаревский).

Рыбу ем копченную, главное состав посмотреть, что бы сахара не было. Ем солености (корнишоны, помидоры) - где маринад без сахара. Рецептов много в инете.

Обращайте внимание на сладости на Стевии, только её можно. Есть и печенье и мармелад, есть зефир и конфеты из стевии. Остальные сахорозаменители нельзя!!!

Главное без паники. Здоровье ребенка важнее, этот диагноз временный, на гв же отказываются от многого. Две недели привыкания и втянетесь...

Удачи Вам и больше позитива.

Если, что - пишите, буду рада помочь!

@nastya0804, токсикоз у меня жуткий был и сейчас есть !!! Я об этом говорила,разумеется,врачу!но она сказала,что не имеет права не поставить диабет ....и диету не назначить... Сахар начну мерять на днях,посмотрю тогда что к чему...про кривую не знала...узнаю -сдам тоже.спасибо!

@julian312, +100% у меня все так же было.👍 поэтому совет автору:пересдать для начала анализ,потом последить глюкометром за сахаром 2 недели (натощак утром и после каждого приёма пищи через 1.5-2 часа)

@pipabeauty, именно так!)@keilaasaula ещё пугали большой прибавкой в весе и крупным малышом, в итоге я сама +10 набрала, а малышка растёт по срокам и обещают не больше 3700!) так что не мучайте себе сильно, перепроверьте сначала)

Я тоже сижу на диете стол 9а, ежедневно контролирую глюкозу в крови при помощи гликометра, сахар был повышен. Очень хочется сладкого и мучного)).

@keilaasaula, первое время тяжело, точно такие же эмоции пережила, тоже сижу на этой диете... Как говорят, новые пищевые привычки формируются в течении 2х недель. Я запекаю в духовке зеленые яблоки, их можно как десерт кушать, можно в творог добавлять, и сахар в норме держится. Практически все, что в отделе для диабетиков продаётся, сделано на основе фруктозы, и выбрать там нечего, к сожалению... Помню, как нашла шоколад якобы без сахара (какой в нем сахарозаменитель - не помню), после 2х долек съеденных сахар зашкалил. Так что все, что производители пишут на упаковках, ерунда полная... Можно фрукты кушать, кроме бананов, винограда, фиников, инжира. Тушеные овощи с зеленью, бурый рис, от белого сильно повышается, омлет с Черри и сыром вкусно тоже, мясо в разных вариантах, рыба... Кисель Valio, который без сахара, его и в кашу можно добавить и в йогурт натуральный, и в творог. А вот лишние килограммы и правда не набираются, и ребёночек растёт.

не волнуйтесь, все не так страшно! Исключить быстрые углеводы: булки, плюшки, пирожные, сахар, конфеты. Ешьте сухофрукты, клетчатку, йогурты без добавок. Сейчас лето, пойдут фрукты, овощи. Можно постное мясо и т.д. Найдите в инете диету при ГСД. Я через это прошла, потом легче питаться при ГВ будет. Удачи!!!

Не такая уж и страшная диета. Каши ??? 🙄 Я мясо ем , овощи , макароны, картошку редко, каши иногда , варю морсы , компоты со стевией, блины пеку ржаные , вареники и сырники с овсянкой , запеканки творожные , омлеты , молочку ем много и разной ... По мне так обычное пп

@radistkamimi, у меня от сладостей типа без сахара тоже шкалит показатель - а от шоколада от 72% все окей - попробуйте 👍

@dasha-fish, спасибо! Мне хоть дольку одну и раз в неделю)) в виде бонуса 😊😉 я буду очень рада! Попробую обязательно!

@radistkamimi, @rarities спасибо большое!!! Полегчало даже!! Про стивию вобще не слышала,это же просто чудесно!!!))) большое спасибо!!! Завтра начну активный поиск всего ,а то день на овощах макаронах и кураге закончился слезами сегодня😖 справлюсь💪😘

@keilaasaula, а вот от кураги у меня сахар повысился. Это индивидуально видимо, или с "дозой" пепеборщила)))

Есть такой сахарозаменитель, называется Фитпарад N7, в зелёном цвете коробочка там пакетики, бывает в небольшой прозрачной банке с мерной ложкой и зеленой крышкой. Его можно 100%. Если с голубой крышкой, то там только стевия, он противный. А зеленый на вкус хорош. Он слаще обычного сахара. там в составе вытяжка из кукурузы, как то она называется, то ли эротриол то ли еще как то, не важно. Я покупаю в Ленте, больше нигде не встречала.

Привет! Не переживай! Сахар в крови очень быстро изменяемый показатель! Три дня перед сдачей не ешь сладкое и быстрые углеводы и все в норме! На 25 неделе сдается сахарная кривая! Главное за пару дней исключить все вредное и все! Я на 16 неделе стала есть сладкое, Хотя раньше не любила! Перед анализом ела сухофрукты, молочный коктейль, булочки и конфеты! Показал 5,31! Но девочки спросили не ела ли я случайно, что то сладкое! Ответила, что ела и не случайно! Отправили домой, пришла через 3 дня! 4,99! И кривая в норме! Сахар очень скачет от еды и быстро падает!

Я когда сдавала, мне первый раз показал сахар повышен. Я не поверила. Пошла сдала платно, просто кровь на сахар, все в норме. А третий раз снова записалась на тест. Тоже все было в норме.₽)

Мне тоже назначили диету и глюкометр. По результату -сахар у меня нормальный и ни разу не было превышения нормы:) все хорошо. Соблюдаю диету не чётко:( иногда очень чего-нибудь хочется

Моя эндокринолог сказала фигня...и чтоб ставить такие диагнозы надо куда выше значение. ..

у меня 5.1.сказала мерить переодически.но ничего страшного.не нервничайте и все будет хорошо.

не переживайте, у меня вообще был 6.3 на тощак. тоже самое сказали, во всем ограничить и постоянно измерять сахар. в начале мучился, потом забила. сахар дома постоянно измеряю все норм, ходила даже платно отдельно сдавать чтобы взяли показатель глюкозы из плазмы. тоже все окей. даже после пироженки))) как сказал эндокринолог, довольно это распространенно просто был всплекс на фоне беременности. если вы набираете в весе немного то и переживать не надо)))

я тоже вчера на прием ходила, тоже сахар 5,4...врач сказала пересдать кровь, а пока ограничить себя в сахаре. Я думаю, от этого только польза будет))