Доехали наконец-то до лыжно-роллерной трассы в #Одинцово😍 как же там круто☺ ☺ ☺ правда пробежечка по…

Доехали наконец-то до лыжно-роллерной трассы в #Одинцово😍 как же там круто☺️☺️☺️ правда пробежечка по этим горкам для лыжников далась нелегко😅😅😅 подъем перед 4 км уже не осилила😅😅😅 бежала потом либо по прямой, либо на спуск⛷ в итоге пробежала где-то километров 5, впервые года за 1,5 еще и с такими виражами, но лес, птички, солнышко и волшебные пейзажи очень помогают))) P.s. Извините, за интимный вопрос, но где как не здесь спросить: лучшие упражнения доя восстановления влагалищных мышц?👿🙊🙊🙊 я что при прыжках подтекаю, что, оказывается при долгом беге🙅🏽🙅🏽🙅🏽👿👿👿👿 сразу после родов еле до туалета добегала, сейчас с этим лучше, но при прыжках и при беге....🙈🙈🙈🙈🙈