Жаловалась я тут как-то на спину, жаловалась! И вот настал тот день, когда я просто не могу…

Со мной так периодически происходит, когда ноги застужу. К невропатологу обращалась, рентген делали - все хорошо. Мне помогает шерстяной платок на спину и отсутствие нагрузок в течении суток- двух... Сочувствую Вам 😔

Я в ванной лежу с морской солью, а потом полотенцем спину растираю, становится легче. Не на долго, но всё же. Выздоравливай ☺

Может, массаж поделать, если болит?

Мне долобене мазь помогла, недавно так нерв защемило( пошевелиться не могла.

я масажиста вызывала, приехал все позвонки на место поставил и дал совет ребенка поднимать с упором на ноги в приясдку так поясница разгружается

@rockosova, @inka-kartinka спасибо, девочки за советы! У меня эта история уже 4 месяца! Попробую ванную с солью и платок)💐

@shantil, больно правил?

@makovesha, я орала чуть-ли не до слез даже синяки остались

@shantil, как старшно🙆🏻🙈 лучше потерплю(((

@nastena333, она щипет?🙄

@makovesha, до этого все масажиста просто слегка поглаживали)))

@makovesha, немного)

Если необходимо спину прогреть, то хорошее копеечное средство меновазин. Прогревает на отлично! Проверено на себе. А вообще, конечно, лучше к остеопату или мануальщику. У меня спина после родов оч сильно болела, ничего не делала, как-то само собой прошла..'сейчас иногда даёт о себе знать, если сыночка долго на руках держать

@dobraya_ya, я так боюсь боли((( мазь щиплет?

@makovesha, это даже не мазь, жидкость, не щиплет, а прогревает хорошенько