Девочки, кто на грудном вскармливании: когда стали кормить грудью, вы все резко сели на диету, или…

Речь идет о диете для кормящей мамы или о диете для похудания?😄

естественно села на диету. надо пробовать по чуть чуть продукты

Кисло-молочные продукты в любом случае желательно употреблять, найдите что-нибудь себе по вкусу или добавляйте какие-нибудь орешки или сухофрукты или домашнее варенье для вкуса.

@babybo, для кормящих мам

месяц да, потом начала пробовать все, кроме цитруса и мореродуктов

Я ем практически все, кроме фастфуда и всякой вредной лабуды, но и в сладком себя ограничила. Хотя нет-нет, но тисну конфетку.С малышом все хорошо.

У нас на молочку реакция, болит животик, поэтому я ее не ем)) а так да, первые 2 месяца диета, в 3 сейчас почти все ем

ем все,кроме очевидно вредных и напичканых гольной химией вещей и сильных аллергенов (клубника и цитрус)

Я ем все что создала природа)

Ну например шоколад и мазик создал человек ❌ и солидарна с девушкой выше )