😖😖😖 Разобрала гардеробную свою... Итог: 70% вещей малы в груди и на животе. Вес +1 кг от до…

хорошо ты скинула ! может чуть чуть спорта надо, чтоб подтянуть фигуру ? у меня все ещё +4 😲👹👺😠

@nastyanonpanic, я хожу каждый день по 7-10 км. На спорт пока нет времени 😥

@svetlana_minenko, я тоже хожу оч много, + каждый день коляску и ребенка таскаю, усталости и движения выше крыши, а вес собака стоит

@nastyanonpanic, а кушаешь что хочешь или ограничиваешь себя?

@svetlana_minenko, я не ем после 18, а так в принципе как обычно

а у меня низ до беременности и верх были 48, а сейчас верх 44-46, а низ 42-44

@svetlana_minenko, Свет, 5 этаж без лифта - у меня через 3 месяца после родов вес в минус 6 ушёл от добеременного

на самом деле,при угасании лактации-все будет снова впору)у меня тоже вес после родов вернулся и даже уменьшился,а обьемы не сразу.Если естественные роды -кости таза расходятся,грудь-молоко)все будет отлично и xs вернется)

Значит другие шмотки велики в попе😂 все вернётся, кг это точно не повод выкидывать одежду. А вообще пп не залог 100% успеха , попробуй посчитать норму калорий для похудения и считать калории. Просто на пп можно тоже перебирать и не худеть, именно так у меня и стало в январе (на пп с ноября). Это я как похудевшая на пп и спорте от веса постановки на учёт на 17 кг (я "особенная" поправилась за последние 2 года перед беременностью😖😖😖)

@ne_kraso4ka, это вы меньше стали?!😳😳😳 а у меня бёдра раздвинулись, хоть худей, хоть не худей но таз стал на размер больше😠😠

@irgiik я высохла😂😂😂 -12кг, встала на учет 67 кг, рожать пошла 79, сейчас 55

@ne_kraso4ka, это прям красота😍😍😍