Девочки привет, малышу почти месяц, уже голову сломала, подскажите какая еда полезная, доя меня и…

Укропная вода! 👍🏻👍🏻👍🏻 и мы ещё пропивали курс эуфлоринов, помогло и от колик и подготовило животик к прикорму.

Биогая👍🏻

только так помогало моему мальчику от коликов, еще сверху нас укрывала одеялом. Он прям бедненький засыпал на мне, я так лежала по три часа чтоб он хоть поспал спокойно!

А чтоб есть то что полезно для вас и ребенка: творог, сметана, гречка, говядина, сыр. Сразу предупреждаю, не у всех дети переносят молочное!!!!!

мы перед едой выкладывали на животик, потом его животик гладила, эспумизанЛ. и мужу на грудь

я ем то что ела во время беременности

Чай с мелиссой увеличивает приливы👍😊

побольше жидкого кушайте , каши варите , я в больнице питалась больничной едой и дома стараюсь придерживаться ) а вообще начинаете кушать по маленьку привычную для вас еду и смотрите состояние малыша 👼

@natali258, каши молочные можно кушать?;)

@svetlana0207 конечно , даже нужно

обильное теплое питье и мясо 👍 от коликов нам курс бактерий помог, газики хорошо выводил плантекс и укропная вода в розовой упаковке