Девочки! кто как худеет после гв?? что лучше энерджи диет, гербалайф или? или просто на диете по…

Лучше правильного питания ничего нет. Это 70% успеха. Остальное спорт. Сократите калории и питайтесь полезной пищей. Не травите организм энерджи диет и не тратьте деньги на этот мусор

Редуксин усиленная формула👍🏼

Правильное питание и ни минуты покоя!

Я с ребенком много гуляла не на какой диете не сидела. Кушала все, но помощников не было. В двоем с мужем занимаемся воспитанием,

@olesyairafik @diana25 @olessyaa @lastgirl ну а потом после пп ну не всю жизнь придерживаться ведь, меня разнесет да🙈😹

@hippo а у меня сын полностью на мне и очень активный) но попа худеть не собирается😹

блин как на ГВ на диете сидеть все время есть хочется и многое нельзя🙁

а сколько сыночку?

@aikosha, вообще то правильное питание должно быть всегда😊. Не путайте с диетой. При правильном питании вы готовите себе полезную пищу. Это образ жизни

Старайтесь придерживаться. Просто найдите полезные и вкусные продукты для себя.

Если есть склонность к полноте надо ограничить мучное.

@madina_mama я уже завершила гв)

@hippo год и месяц)

@hippo эх даа надо надо((

Здесь натуральные компоненты

@lanasvetlana82 спасибо😘

не за что, обращайтесь

@olesyairafik 😵

@olesyairafik ✊буду стараться 😘😘 спасибки