Я знаю что нельзя спать на спине и естественно на животе,я недавно услышала не помню где, что на правом боку тоже спать нельзя 🤔кто что знает делитесь🤓уже думаю как спать если все нельзя а левый бок болит😭😭😭😭
30 нед, сплю на спине, радости нет предела! С первым уже в 20 нед задыхалась и только бок!
я с первой беременостью в интернете читала что спать желательно на левом. меньше нагрузки на органы
с правой стороны идёт самая большая вена которая несет кислород к ребенку, поэтому не рекомендуется спать на правой стороне. Спя на левой стороне необходимо поднимать руку на верх. Как бы под голову. Так уменьшается нагрузка на ваше сердце, которое итак начинает работать с удвоенной силой. А если спать на спине вы доставляете неудобства ребенку. Можно заметить что как только ложитест на спину ребёнок даёт о себе знать, начинает толкаться. А на большом сроке еще и нагрузка на внутренние органы. На спине и на правом боку не рекомендуют спать уже с 15 недели.
я на спине сплю только если подушку с одной стороны подкладываю чтобы как бы немного наискось лежать,а так на боках сплю,невозможно только на левом спать,у меня так затекает ночью каждая сторона раза по 2,приходится крутиться)
тут каждой по своему удобно ) я на спине сплю и ничего. как пугают нарушением кровообращения , никаких признаков нет, хоть высыпаюсь !
Ой девочкииии🙈🙈🙈 все бока перемяла уже 😅😰 и так не так и этак тоже не так... Чувствую, что когда рожу и дверной косяк мягеньким покажется😂
Я спала всю беременность и на правом боку и на левом и на спине и все нормально к нас
Можно на правом боку спать, у меня малыш бьет всегда в левый бок - я вообще на нем не могу спать, на спине тоже можно, только подушек побольше подкладывать что бы не прям ровно лежать, я к примеру если буду долго ровно лежать на спине мне плохо становиться, на узи и КТГ выбираю полу сидячую позу
ха,я сплю как хочу,и на спине и на левом и на правом боку,ночью по сто раз кручусь
38 недель, а я сплю как на боках, так и на спине 👍