Жутко болит спина! Подскажите пожалуйста какой взять бандаж?мне нужен такой,что бы я могла в нем…

#дородовойбандаж

мне говорили что бандаж нужен только при нагрузках, в сидячем положении он практически бесполезен плюс требует снятия каждые 2-3 часа на передышку)

@al.alinko, да, я тоже слышала что для сидячего положения он не спасает, что его нужно снимать ..

попробуйте просто подобрать более удобную позу и подушечку может подкладывать под спинку)

Ужасно болит спина, купила бандаж и изменений не заметила, когда сижу ещё больше не удобно, но все индивидуально, кому-то очень помогает. Пробуйте

Бандаж вообще не носится сидя, только когда ходишь.

маленькая подушка под спину это кайф!!! и в машине и в кресле перед компом, советую))

@dasha_umanskaya, @alyofenka @al.alinko вообщем бесполезная вещь 😩

@leron22, что бы поясница прогибалась ?)попробую обязательно,спасибл

@alissshk, да, я сама так делаю, это оказалось единственным спасением и в машине и на работе

бандаж нельзя сидя носить, только стоя. а в машине только менять положение кресла поудобнее и подушечку))есть спец подушки мемори для спины и для попы)) прикольная штука, я сидела. продаются в магазинах матрасов

@kotmarin, спасибо за совет)