Девочки, посоветуйте что-то для поднятия гемоглобина, спасибо 🍒

Яблоки,гречка,буряк

Гранат, сок из граната

Гран , а лучше гранатовый фреш !только с ним осторожней если вы склонны к гастриту! Курага, зеленые яблоки, печенка, говядина

гранат на первом месте, печень, говядина

Присоединяюсь к всему вышенаписанному, но мне ничего кроме Тотемы не помогло. Едой поднять гемоглобин не удалось!

Если поднимать продуктами, то только говядина и говяжий язык.

Я хоть и кушаю все такое полезное, но тоже проблема с гемоглобином.. Прописали пить сорбифер по 1т /день

@pozitivaaa, @nataliya-86 @keetrin @y_elena @jann462 ем гречку, яблоки и много всего полезного каждый день, гранат не часто, но тоже употребляю, но гемоглобин понизился до 98 уже, наверное мне лекарства нужны

Только не сок а Фреш гранатовый,а то что в бутылках типо сок продаётся то вообще не пойми что!А на первом месте фисташки!Яичный желток ещё

@oksie мне доктор сказал, что пропишит табл , когда гемоглобин будет ниже 90

Мне железо прописывали

сорбифер я пила

Полисол) натуральное средство )

@holy_lamb

@vasilisa2707, спасибо, про фисташки не слышала, надо купить;)

@nataliya-86, а мне сказали, что нужно принимать таблетки

@oksie скорее всего из-за того, что у Вас срок маленький

@oksie, почитАйте сами)Только это все таки орехи их много нельзя и берите не сильно соленые

@oksie, не переживайте, посоветуйтесь с врачом.. Это личное дело каждого, я в первом триместре старалась вообще не пить никакие таблетки.. Надеюсь что дальше все будет так же😊

@goldess, спасибо, почитала про Полисол, остановлюсь на нем, все-таки это лучше чем таблетки :)

Клюквенный морс очень помогал,но приготовленный дома,еще чашка какао в день

@y_elena, спасибо 🌺

@violetta514, спасибо:)

печень, гречка, гранатовый сок

@pozitivaaa, то же самое! Едой не поднялся гемоглобин ни капли, пью тотему. После родов (кс) был вообще 69.

Гранатовый натуральный сок!

И еда. Да, печень, да, Гречка.

Мне с низким гемоглобином (109) и высокими тромбоцитами (>420) гематолог прописала гино-тардиферон, но любые препараты стоит принимать лишь по назначению врача. По питанию - говядина и говяжий язык. Но со слов доктора - одним питанием вряд ли поднимешь.. Печень она не советует..

Гематоген кушайте!я так и себе и ребёнку гемоглобин подняла

продуктами долго поднимать. и если низко очень то только табл.

я сок гран.глушу)))

и я сорбифер пила

@oksie, я им очень хорошо подняла ) + он вкусный вместо шоколадки )

@margarita.m, мне тоже этот препарат прописали сегодня:)

@goldess, класс:) если вкусный, то стоит принимать:)))

мальтофер

@milenamia, я сорбифер 2 недели пила, не помог, прописали тотему! 👍🏻