Такая проблема... Эва ложится спать уже в 20.00... И соответственно просыпается в 6-7утра. Зимой то…

по полчаса или по 15 мин.прибавляйте и привыкнет. позже купатьсы начинайте и по-дольше,например,или дольше игрушки вместе убирайте. Мы раньше в разное время ложились и в 11 ночи и в 10, а теперь привыкли в 9 умываться,купаться,ночник пить и уже спит в 21.3-22.00.Правда встает все равно в 7-7.30)))

У нас все тоже самое. Позже уложить не получается , скандалит и засыпает прям как есть.

мой вообще в 19/19:30 уходит в ночь и просыпается в 4:30🙈И если вечером мне даже удобно что он засыпает рано, я могу дела поделать, то просыпаться в такую рань тяжко

вот что значит,все дети действительно разные,у меня за 2 года ниразу не уснула как есть,капризничала,но укладывать все равно приходилось.

Блин,прям тоже и наша делема..у нас строго в 19:00 купание,если чуть позже начинается нытьё,и днём спим раз всего ни в какую не ложится ещё раз.подьем то 5 то в 6.Вот и думай хорошо когда режим или плохо

Ох и у нас также.Сын засыпает в 20.00,и просыпается в 4-30,5.Целыми днями я как варенная.Причем длится это месяца 2.раньше засыпал в 23.00,просыпался 7-8. а потом сам себя перестроил как то(((

Нелегко придётся перебить режим, но это того стоит... Потерпите дня 3-4 и все будет хорошо! Вы в это время всегда дома? Попробуйте погулять до 20.00, придя с прогулки - ужин- купаться... И соответственно сон сдвинется на час-полтора

@doroshenko.mama, пробовала...она орет и трёт глаза, пытается прилечь на меня и уснуть... Кончается все тем,что не даёт искупать, отказывает от еды,и под её дикий психоз что аж закатывается я быстрее её переодеваю и спать..

только укладывать чуть позже, будит чуть раньше. минут по 10-20 постепенно адаптируется

хотя у нее оптимальный детский режим сейчас, самое отличное время для засыпания по биоритмам) у нас как то режим плавающий получается, то в 8 ложится, то может в половине 10.