Я кушаю в день по 15-20 фиников и тьфу-тьфу помогает,читала что вместо магне в6....;))))раньше его пила теперь финики и только финики 😊
кальцемин на ночь 1 таблетка
Родственнице назначали Магнелис В6 по 2 таб утром и вечером, а днём 1 таб Кальцемина.
Мне доктор прописала кальций.А магний и железо на это время сказала отменить, так как они не сочетаются и мешают усвоению друг друга
Кальция не хватает значит. Я пила Кальций Д3 по 1 таблетки в день.
Я пью магний, а кальций позже сказали назначат