Три дня назад в груди был застой, прогрела в душе и ребенок все рассосал, на следующей день вечером и вчера весь день была температура, к вечеру сбила одной таблеткой парацетомола, все спало. Сегодня на той груди, где был застой покраснение и побаливает,но уплотнений нет никаких.

это мастит/лактостаз?

как лечить?