можно ли при ГВ заниматься фитнес?

Question

Юлия · Answer

С 2 месяцев хожу на пилатес. Врач разрешила

Юлия · Answer

Мне врач в роддоме говорила, что фитнес не ранее чем через полгода после КС или ЕР. После 6-8 недель можно ЛФК без упражнений на пресс.

Виктория · Answer

Я вчера ходила на зумбу первый раз)))

julia · Answer

А почему нет ? Конечно можно

Лучший комментарий