Кого нибудь гиня сажала на диету? Че ели😳😳 как набирать меньше в весе и вообще как можно скинуть??
Комментарии
Я уже третий раз сижу на разгрузочном дне.Завтра контрольное взвешивание. Гречка плюс кефир.Потому что за каждые тринедели набираю по 2100 кг.После разгрузочных скидываю по 1300.Все равно говорит на много поправилась- 30 недель - 11 кг.
@lelik657 с дури то можно и 50 набрать, не забывайте что есть угроза для беременной, называется гестоз, почитайте, и тогда поймете почему врач пытается вас тормознуть.
Я ела все что хотела)) набрала 20кг. Гинеколог рекомендовала соблюдать диету, но я не соблюдала. Ребёнок все равно своё возьмёт, а все что лишнее откладывается у вас))) после родов за три месяца все скинула)) даже в минус ушла)!так что приятного аппетита!!!
Я просто ужинаю не позже 18-19 часов, иначе потом изжога мучает безумно сильно. И за последний месяц набрала 1 кг
Я за Б набрала 20! Ничего после родов не делала. Когда ребёнок начал ползать и много двигаться скинула все подчистую. Сейчас вешу меньше чем до Б. Я жрала как конь, конечно. Ела ВСЁ!!! Так нельзя🙈🙈🙈
Да у них диеты капец просто, захочешь не будешь сидеть, или разгрузочные дни , просто например вот целый день есть чернослив! Свихнёшься да и с туалета потом не слезешь😂
исключить булки сдобу макароны рис сахар и не наедаться на ночь. и после этого я стала набирать положенные 300гр в неделю) больше овощей фрукты сыр творог крупы
Не надо так сильно расстраиваться, я за 23 недели набрала 8 кг и их вообще не чувствую, все ушло в ляжки, да в живот. Гиня тоже все хочет посадить меня на диету, но это уже мне самой решать, люди и по 20 и по 30 набирают за всю беременность, все потом в роддоме оставляют. Не переживайте, ешьте все пока можно)
я за 37 недель набрала 8 кг и моя гиня постоянно сажает меня на диету. овощи фрукты мясо на пару, никакого сладкого мучного соленого острого жареного
А я плюнула на это, чувствую себя хорошо)) уже 10 кг набрала за 28 недель)но надеюсь ещё мах 5))
Вообще не жалею, что до последнего перед родами просто обжиралась!!!! Ела в маке, чипсы, кола и т д! Потому что сейчас на гв приходится себя ограничивать...так что кушайте пока кушается!!!
я из за аллергии исключила хлеб, все мучное, сладкое и жирное. И вес встал. Как только добавила хлеб, весы поползли вверх!
уж фрукты, овощи и мясо или рыбу надо есть сколько хочется!)
ни когда не ругали и на диету не сажали) всегда шла с мыслью, пусть только слово скажет про мой вес))))) набирала много 15-18 кг.
тоже считаю голодование это зло! нельзя весь день яблоки или кефир, можно просто исключить хлеб, макароны, картофель и сладости на какое то время, а питаться надо часто и по немного ( сама только научилась есть понемногу)))
@elina2, это для вашего же блага, чтобы потом легче скинуть было и самой ходить тяжело когда сильная прибавка! Меня тоже сажали на диету из за резкой прибавки, в итоге я просто ограничиваюсь в потреблении Жирной пищи, сейчас 32 недели почти прибавка около 7,5 где то
Сейчас я на 37 неделе общая прибавка в весе почти 12 кг
Меня на диету не сажали, просто сказала чтоб контролировала вес. Я стала есть все на пару, сладкое исключила, когда хотела кушать пила кефир или ела фрукты. В итоге за последние 2 недели скинула 2 кг
Она посмотрела ноги отеков нет. Но на самом деле у меня очень сильно увеличились ляшки и руки..живот сам по себе нормальный по объёму не большой!!!
но я ещё стараюсь на ночь не наедаться. Фруктами перекусываю или овощами. Это хорошо помогает.
меня тоже сажали на диету, но я не соблюдала. Но потом она ничего не говорила, т.к я перестала набирать сильно вес. Оказалось большой набор из за отеков. Отеки стали меньше и вес нормализовался. Сейчас +11 кг. Может у вас отеки?
@elina2 меня на диету не сажали, но тоже ругали немного за резко набранный вес и дали листочек с разными вариантами разгрузочных дней. я пару дней попыталась их соблюдать, но мало что выходило. в итоге я просто перестала есть перед сном и воды побольше пить в течении дня.
сегодня была на приёме и как оказалось сработало.
@elina2, вот вредина какая! У всех своя норма сколько набирать я считаю, ребёнок вс равно вырастет такой как ему запрограммировано, чего не хватает - из вас возьмет, диеты вообще зло, особенно во время беременности
За 6 месяцев беременности 9 кг .. Наругала меня говорит что очень много это, говорит ещё пару кг и я тебя в больницу положу!
а сколько вы набираете? и сколько набрали?
у меня 20 недель +10 кг((( тоже ругают.но блин и так уж мало ем.а вес все равно набирается(( во время первой бер 30 кг набрала и гестоз был.поэтому кесарили. во вторую 22 кг. тоже кесарево.только плановое уже... после родов правда вообще все быстро сбросила))и до третьей бер вообще 43 кг весила