@m_alina666, ага, только вот я раз 10 встаю в туалет.. Сегодня уснула в 2 и проснулась в 5- из-за этого синдрома.. Зато потом спала весь день, так как последние 3 дня замучилась..

У меня так же 👻вообще бесит😼нужно рано ложится спать

@samavesna, у меня не сводит, просто раздражающее состояние

Стало лучше, сводит конечно но уже не так сильно

@samavesna, помагает? У меня с венами норм всё, чулки нужны ли...?

Душ, массаж и днём компрессионные чулки

Ох уж эти беспокойные ноги😡 тоже сначала иду в душ, а потом крем для ног с ментолом. Боюсь представить, когда жара начнётся, что будет....

@alinamus, спасибо, надо попробовать.. Уснула во 2 часу по этой причине, и проснулась в 5 -не могу уснуть.. Глазки закрываются, а ноги прям "бегать хотят"(((

тоже самое .... одна нога...

просто плакать хочется.... спать хочу а нога не дает. я в душ ходила вррде помогало. и на спине ноги к верху минут пять.