@malin, ну вот к нас что то схоже!У вас правильнее,спасибо)

Встаём в 8-9 , кушаем, играем , 10.30-11.30 сон, играем , 13-16 сон ( в основном на улице) , гуляем, 19-19.30 сон, 21-22 укладываемся спать) как то так, везде плюс минус конечно, не прям по минутам, но в основном так, очень удобно

У нас по режиму только питание и ночной сон ( в 20:00 купаемся потом есть и спать), мне кажется правильного не существует:) Когда малой в хорошем настроении мы играем, читаем, когда хочет спать сам засыпает. :)