это не жир,а кожа Растянутая во время беременности кожа наьягивалась со спины на живот. живот исчез кожа висит. стянется сама, еще не много от родов прошло.

@mamasasha30, во время беременности кожа растягивается,после должна подтянуться и на спине тоже,не переживайте.А возраст не важен,мне 36,а я до сих пор как коза скачу,главное занимайтесь и не забивайте на себя.Я с дочкой приседаю ,когда укачиваю,а руки и так качаются))

@mamasofpro, ого)) спасибочки)😊 мегаприятно

@mamasasha30, да ладнооооо???отлично выглядите 👍🏻офигеть 🌹🌹🌹🌹🌹☀️💐

@mamasofpro, @ustii @mashasmirnovaa @mamasofpro старость?😂😂😂 мне так то 30🙈 я тогда кто?😂😂😂

@mashasmirnovaa, @mamasasha30 уже честно руки опускаются ,как лань скачешь скачешь и результата не видел вообще,видимо старость😂😂раньше хоп хоп и в норме а теперь хренушки

@mamasofpro, @mamasasha30 девочки @ustii вот кардио это вещь да! Еще фитбол и упражнения на спину для тонуса спинных мышц. Я занималась раньше- огонь штука!!!!

Многоповторка упражнений т кардио. Только лучше комплексно на все тело, а не только на спину 😕😕😕

@mamasasha30, так всего ток месяц прошёл и вы паритесь 😂😂у меня уже 8 прошло вот плакать хочется ((

@mamasasha30, ой да просто в инете в яндексе нашла,ток че то не помогают

@mamasofpro, а что за упражнения?🙈

@mashasmirnovaa, когда придёт этот день заветный?😂😂🙈@mamasasha30 понимаю вас((вроде и упражнения а видок ужас(

@mamasasha30, как в рекламе чистая линия :волосы это наша гордость 😀😀😀😀 блин! Только месяц прошел,. Все уйдет, вот увидишь,. У меня жир разве что на висках не висел, а сейчас уже нормальная,. Хотя ем много,. А набрала 20

@mashasmirnovaa, и о боги... Какие у вас волосы😍 пускаю слюни)))) 💦💦💦💦

@mashasmirnovaa, аж.. У меня лифчик слегка жир перетягивает😂😂😂😂

Со временем уйдет... Я тоже сплошная складка была, аж жир лифчик перетягивал😀