СПОКОЙНЫЕ ИГРЫ ПЕРЕД СНОМ
Уложить непоседу - подчас подобно подвигу. Но все-таки есть пара способов.
✅ купание на ночь с пеной для ванн с лавандовым ароматом
✅ игра "в тишину". Предложите малышу устроиться поудобнее на диване, выключите все электроприборы и освещение во всем доме; сядьте рядом и предложите послушать тишину. Даже в полной тишине всегда можно услышать какие-либо звуки. В процессе можно обсуждать что вы услышали и откуда взялся тот или иной звук. Такая игра несколько успокоит возбужденного ребенка.
✅ читайте детям книги перед сном. Каждый раз новые. Ну или хотя бы старайтесь реже повторяться. Чтение развивает мышление и фантазию ребенка и позволяет мягко перейти в объятия Морфея.
✅ предложите малышу устроиться поудобнее и посмотреть "мультики". Но мультики необычные, а волшебные! Попросите его закрыть глаза и всмотреться: что он видит с закрытыми глазами? Все мы хоть раз так делали. Перед глазами расплываются разноцветные круги и картинка не стоит на месте. Эта игра поможет снизить темп активности малыша и сделать переход ко сну более мягким.
✅ предложите уложить свою любимую игрушку спать "по всем правилам": покормить, искупать, рассказать сказку на ночь или спеть песню. Поиграйте вместе с малышом, чтобы проследить, что он делает все по порядку. Это немного отвлечет его и приучит к режиму в собственной жизни.
Спокойных вам снов, малыши и мамы!!!
#pm_малыш #сны #сон #дети #мамы #мамаималыш #мамаиребенок #мойребенок #ребенок #pm_советы #preggiemom_group #preggie #preggiemom
Комментариев ещё никто не написал.
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
«Я знаю своего мужа уже больше 20 лет. В нашу первую встречу между нами летели искры, и в тот момент, когда я взглянула в его голубые глаза, я точно знала, что выйду за него замуж. 💍
До того, как мы обзавелись двумя детьми, собакой и ипотечным кредитом, я думала, что крепкий брак это романтика, дружба и никаких разногласий по поводу семейного бюджета. 💑
Спустя 17 лет, крепкий брак для меня – это, скорее, разделение домашних обязанностей, единый фронт в воспитании детей и никаких возражений му...
Почему не уступают места малышам в автобусе?
Вышла на работу и езжу только на автобусе, уже 3 недели…
Так вот, очень часто заходят мамы с малышами, например со мной садится мамочка с 3 детьми, две близняшки 4,5 года и малышка 2,7 лет.
И ни один человек в куче-моле не уступит детям место 😳.
Или сегодня, я села в автобус на конечной, он был почти пустой.👍
Дальше набилось битком и со всеми зашла девушка с детьми, примерно 4 и 6 лет… а сидят преимущественно дамы от 25-до 40 (навскидку) и еще зашла женщина лет так 60.
Детей не видела, спиной...
Интимная жизнь после рождения ребенка – это миф или все-таки обнадеживающая реальность? Интимная не в том смысле, что спокойно посидеть в туалете с закрытой дверью, а настоящая – со всеми этими нелепыми, но приятными телодвижениями. Оказывается, существует неофициальные этапы эволюции женской сексуальности. От вольной охотницы до продолжательницы рода. И на каждом таком этапе женщина что-то теряет и что-то находит взамен. Мы предлагаем вам прочесть об этом и решить самим, справедлив ли такой обм...